Blessure preventie

Fitness is met jaarlijks ongeveer 3,1 miljoen beoefenaren samen met zwemmen in populariteit de grootste sport in Nederland. Hoewel de kans op blessures vrij klein is, leidt de grote deelname toch tot een groot aantal blessures. Jaarlijks lopen fitnessbeoefenaren 370.000 blessures op, waarvan er 150.000 medisch behandeld worden. Wat betreft het aantal blessures komt fitness daarmee op een derde plaats na veldvoetbal en hardlopen

Special Fit speelt hierop in, en heeft een speciaal trainingsplan ontwikkeld voor deze verschillende problematieken.

Wil jij ook eindelijk technisch en verantwoord om gaan met je lichaam en niet steeds terug vallen in dezelfde problemen met je lichaam? En wil jij ook de kans vergroten om je sport te blijven beoefenen waar jij je passie hebt liggen?

Vraag dan nu de gratis intake aan en laat je adviseren.

Start jou persoonlijke plan en vraag de gratis intake aan!